关灯 特大 直达底部
亲,双击屏幕即可自动滚动
正文 五百五十三 军歌的意义!(求订阅!)
回到基地中,一行人明显有些沉默。



看着众人的神色,老狼却在一旁偷偷暗喜,对自己的机智点了个赞。



老狼不愧是经验十足的老教官,一开始用耐干渴训练下了一波猛料,端正了这群养尊处优的艺人们的心态,接下来的训练小火慢炖,就会省心很多。



不然,看这帮嘻嘻哈哈的明星团队,那是肯定有嬉皮笑脸的情况发生。



这帮人里,不少人还没有找准定位。



不觉得自己是来训练的,而以为自己是来度假的。



先来波狠的,让这帮明星态度至少端正一些,省的之后出那么多的p事。



而此时......上场的自然就是政委了。



一般来说,在武警的部队里,队长负责统筹,而士官长负责落实训练。



当然,这是好话。



队长负责比比划划,班长负责搞心态。



政委就是负责调整心态的,以便战士们被班长下一次再搞。



.......



在政委的调解下,明星嘉宾团队很快的就恢复了活力。



那一点不舒服也消失不见。



训练也开始有条不紊的继续。



自从进行了耐干渴的训练后,这帮明星们对于这些本就不重的训练,变得更好接受了。



就连明星们自己都很奇怪,这些只在梦里出现过的训练,自己居然真的能接受下来。



除去日常的障碍跑,叠被子,仰卧起坐等普通的锻炼.......



就连动不动就是三公里,十个俯卧撑的惩罚,接受起来也变得容易了许多。



毕竟......熬过耐干渴训练的人都会得出一个结论。



我宁可累死,也不想渴死......



每次有人撑不住,老狼就会说......



“你们再坚持不住,那我看有必要再来一次耐干渴训练了。”



这还得了?



听了这种话,几乎所有人都榨干了体内的最后一丝力气。



而李文音,自然是受到了更多的关照。



但训练的成绩,却让老狼在心里都直呼怪物。



或许像是负重,速度,力量的数据只能算中上,并不如何突出。



但耐力......简直像个怪物。



老狼发誓,这样的韧性,也就突击队里的那群变态身上表现过,哪怕是自己,这种周期性的体力消耗恢复上,都绝对没有李文音来的快!



相比于续航,老狼更偏向于爆发。



或者大家都比较偏向于爆发。



就好像短跑运动员在短程赛道可以碾压长跑运动员,但长跑运动员的耐力却很可能是短跑运动员的几倍。



李文音的体能数据上来看,似乎就是........



力量b+,速度b+,爆发力b+。



耐久与持续力sss+.......



又是一轮体力压榨后的休息时间。



“李文音,你这个体力可真好。”



林辰亮有些羡慕嫉妒恨。



来到这里训练已经第四天了。



只有李文音可以完全抗住,而且丝毫不见极限。



短时期的力量与速度虽然达不到基层士兵顶级水平......但耐力这一块却拿捏的死死的。



“可别忘了,我还是个舞者。”



李文音擦了擦汗,嘿嘿一笑。



“舞蹈演员对体力持续的要求很高的,尤其是舞剧,就需要学会更好的控制体能消耗,提高耐力。”

<

本章未完,点击下一页继续阅读

(1/4)
  • 加入收藏
  • 友情链接