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正文 第二百六十二章 神奇的补救方法
的“补救方法”是重点,可以随时纠正负面情绪与思想。但由于我的生活中负面思考的时候很少,所以暂时没应用上。



我仔细想过这个补救方法,真的很实用,在心有不满的时候你可以去抱怨任何事儿,就是一个“虽然……但是……”的模式,抱怨完之后加一句“但我必须要说我真的很感谢______。”



就应用这一句,这心态转变的速度真的没谁了!    。
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