最近失眠老毛病又犯了，之前吃过一段时间的佐匹克隆，每天半片，安然入睡。



后来没吃了，也能正常保持作息。



可能是这两天有点焦虑，又开始必须熬得神志不清，才能勉强安眠。



容我调整调整。



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