一个，刚放下手，姜榆又在他腿上来了俩。



这重量瞬间就上来了。



“请吧，皇上。”



恒元帝活动了一下十分“沉重”的双腿，勉强一下，开始跑。



全程，姜榆都在看。



练武场占地非常大，她没让恒元帝饶最边缘的那圈跑，跑的是个小圈。



大概，也就和现代学校里四百米操场那么大。



总共是跑八公里。



对于一般人来说都很难



对于长期不锻炼的人就更难。



又负重三十斤，难上加难。



前五圈，恒元帝跑的还算可以。



速度虽然慢，但脸不红心不跳，状态很好。



第六圈也还看的过去。



第七圈，明显能够听见粗重的喘息声。



第八圈，速度直线下降。



第九圈，开始走，姜榆提醒了他一下，继续跑。



第十圈，跑不动了，还在坚持。



第十一圈，坚持不了，开始走。



第十二圈，不跑了。



第十三圈……



第十四圈……



…



第二十圈结束，恒元帝都不知道自己是怎么回去的。



嗓子里好像着了火，针扎似的刺痛，嘴巴发干，浑身上下都在散发热气，头重脚轻，特别难受。



萧君轩也跟着跑了，但情况比恒元帝要好一些。



侍卫赶忙上前给他们卸了沙袋。



沙袋一没，两人累的倒地就要休息，姜榆硬是逼着他们再走一圈。



萧君轩多少会点武功，身体素质还凑合。



恒元帝的情况即在姜榆的意料之中，也在意料之外。



他的身体素质比她预想的好了那么一点。



就一点。



两人瘫软在地起不来，侍卫正按照姜榆交的方法给他们四肢按摩放松拉伸。



两人疼的龇牙咧嘴直叫。



姜榆掏了掏耳朵，十分耐心的等他们放松完。



约摸过了一炷香的时间，叫疼的声音才停。



姜榆对还没缓过来的恒元帝勾勾手，面无表情地，“来，打一架。”



恒元帝的脸累的很红，满是汗水，闻言看了她一眼，幽幽地开口，“看朕不顺眼可以直说，不用这么拐弯抹角的要打朕。”



这女子一个人能打一群。



他，不会武，跟她打架？



找死呢？！



姜榆顿了下，似乎也觉得这么说不太好，就换了个说法，“皇上打我，我不还手。”



恒元帝眼睛亮了，“真的假的？”



“真的。”



“那朕得试试！”



侍卫把人扶起来，恒元帝活动了下手腕，跃跃欲试。



害他这么累，怎么说也得还回来点！



活动活动手腕，攥拳，直接挥出去。



姜榆依旧面无表情的站着。



甚至连看都没看他。



再怎么样，男人与女人之间存在天生的力量差距，这一拳过去不知道得有多疼。



侍卫们都为姜榆捏一把汗。



一直没反应的某女仍然没看人。



拳头快要碰到她的瞬间，姜榆后退一步，十分随意的抬了下腿。