安排好了训练计划，大和带着小霞，以及华蓝道馆的神奇宝贝，在训练场地中嘿咻嘿咻的训练。
樱花则是去采购制作精灵食物需要的材料，以及补充新的训练器械，同时替换掉华蓝道馆那些陈旧不堪的训练器械。
因为经常不训练，就算器械已经不堪使用，樱花她们也不管。
还有靶子让蚊香蛙他们
《精灵世界：我为海洋之主》第一百九十一章下药料理的效果
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