关注吕方。



这次吕方很干脆，直接在两侧各加了一片。



超过两百斤的重量，在健身房里一般除了练腿部肌肉会用到之外，其他基本不会达到这样的标准。



可当吕方将杠铃提起来后，还是觉得很轻。



“这33开发度的lv1运动系统就这么强悍？”



不经意地扫了一眼，没人关注这边，吕方继续加。



这次他打算一次到位，两边各加两片。



不算杆子，仅杠铃片就是两百公斤的重量。



吕方马步站立，气沉丹田，双手紧握杠铃，用力提了一下。



结果……起来了。



还很轻松。



“自己若是去参加举重比赛，是不是妥妥的冠军啊？”



吕方倒是知道一些举重的动作要领，他内心生出一股来一套完整动作的冲动。



不过被他给压住了。



举起来容易，可这地板怎么放下去？



这毕竟不是举重场地，真举过头顶然后扔下去，搞不好这楼板得砸一大窟窿……



还是办正事要紧，测试自己的力量极限。



现在已经是两百公斤，感觉还很轻松。



于是吕方又在两侧各加了两片25千克的杠铃片上去。



三百公斤！



试了一下，还是能提起来，不过没有刚才那种轻松感了。



他开始尝试着做直腿硬拉……



做到五十个的时候，吕方感觉差不多到极限了。



吕方对这个结果已经非常满意。



他将杠铃放下，稍作休息便又开始做。



连续做了四组，吕方又一次感觉到浑身血液在奔流，每一块肌肉都在疯狂的吸收着营养。



不过吕方知道，这只是一种错觉，就好像人站在高楼上，认为自己跳下去或许并不会摔死一样。



然而，就在这一刻，吕方仿佛听到了“滴”的一声。



这声音，太熟悉了。



他立刻打开系统界面，下一秒便皱起了眉头。



没发现有什么新内容出现啊？



突然，吕方愣住了。



自从神经系统进化后，他的记忆力有了质的改变。



他清楚地记得，自己刚升级的循环系统，开发度仅有17。



可现在，他发现开发度居然涨到了18。



这什么情况？自己就拉了四组直腿硬拉而已，效果这么好吗？



若是这开发度这么容易提升，他感觉任务奖励的各种强化瞬间就不香了。



试想一下，自己之前费了老大的劲才弄了个肌肉强化+2，让运动系统的开发度提升了20。



现在就做了几组健身动作，就有了1。



这样算下来，自己同样的动作再做20次，岂不是就赶上完成一个任务了？



以后直接泡在健身房他不香吗？



私教妹子是别人的，但看看又不犯法。



这个念头也只是在他脑子里晃了一下，再仔细想想，吕方却忍不住自嘲一笑。



自己还是把这事儿想得太简单了。



按理说健身最直观的效果应该体现在运动系统上，可现在运动系统的开发度岿然不动，倒是循环系统得到了提升。



造成这一结果的因素不难想到，要么是开发度越低越容易提升，要么是因为消化系统和运动系统都达到了很高的开发度，而作为中间纽带的循环系统，在大哥们的提携下，进步神速。



但不管怎么说，锻炼能给循环系统、运动系统带来