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正文 553章 极点,破!(第二更~~~)
伯明翰现场。



“女士们先生们,最强前程飞人大战,即将开始。”



“大家都不要眨眼,接下来的几秒钟,将是最精彩的60米。”



天朝体育台。



“请大家都给我国选手苏神默默加油。”



“帮助他创造奇迹,打破自己。”



谷一村。



“昭华,听解说员的意思小添这一枪很困难啊。”



“嗯。”苏父没有多说什么, 只是盯着电视,眼睛却是一眨不眨。



古镇。



“这枪难了,前面突破太早了。”



“不过小添已经赢了这么多室内赛,输一场也没有什么。”



林燕芳揪着自己的玩具狗,也是盯着电视屏幕,仿佛想要让自己的心意传递过去。



直到她看到了苏神手上的小皮筋。



顿时眼神也跟着坚定了几分。



cnn直播室。



“这一枪困难了咯, 虽然我也承认这个苏小子实力还是不错, 但很显然他的经验不足,还是太年轻了。还需要更多的失败来磨练。”加特林心想自己终于可以赢一次了, 每次发声放话都被苏神打脸实在是太没有面子。虽然现在他在米国,也不见得就多有面子。



“比赛还没完呢。”莫里斯.格林看着苏神双手合十的动作,不知道怎么的,仿佛想起了当年的自己。而且苏神张开眼后的眼神,就是他当年创造奇迹的眼神。



……



苏神在跑道上默默调整着呼吸,不断在脑子里面最后播放一次步骤。



他这次重开后也没有训练过这个,其次这东西有很大一部分,他也第一次亲自实验。虽然在重开前的苏神实验室,有过很多实验,但是总归不是自己,还是有些许遗憾。毕竟这个技术在20152016年还是最先进最概念的说法,论文和各种研究,才刚刚起步,没有几十年都没有办法真正普及。苏神就是走了重开的便宜, 不然他也无法将其一个人系统整合。



当年他在国家队教练席退役的时候,恐怕没有想过,自己还有一次的机会。



而且是亲自用在自己身上。



前面就说过鼻子加深呼吸可以在每一次呼吸中多吸收20%的氧气,因为鼻旁窦的酶, 可以随着呼吸产生一氧化氮,而一氧化氮是整个血管的天然扩张剂,这可以让你的肺部完成更大的扩张。但是这不是具体的呼吸法,真正的呼吸法,还要更加精细,更加精妙。



调整呼吸,注意节奏,注意刺激必将的嗅觉神经末梢。在调整的时候,肌体还没有进行大范围的距离活动消耗,鼻子呼吸的方式足够维持身体平衡。



吸气肌控制性工作。



膈肌准备。



膈肌中心腱准备。



肋部吸气肌准备。



……



是很生涩,但他现在,没有选择。



因为在高强度突破之后,光是赛后的休息和调整,肯定还不够,运动中的呼吸法,才是最需要把控好的部分。这也是,最难的部分。



没有人知道苏神现在在想什么,在大部分人眼中, 他还是和以前一样,双手支撑在身前, 重心渐渐转移到适中点后,手指成拱,渐渐压入塑胶的颗粒感地面。



要做好身体控制的同时,这一次还要做好呼吸的控制,难度,陡然提升。



呼——



“on your marks。”



呼——



“set。”



呼——



在这個呼吸结束的瞬间。



嘭——————————————



电子枪,豁然响起。



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