“嗯。”方羽点了点头，说道，“其实这套体术一共有三十多组动作，但我只记得清这九组动作了。”



三十多组动作？



这九组动作看起来就已不是正常人能够完成的！居然还有二十多组？



发明这些动作的人，是怎么想出来的？



夏和光眼里满是震惊。



“这些队员只要能做出其中一组动作，每天训练一两个小时，就足以让他们的肉身提升一个档次了。”方羽说道。



……



十分钟后，夏和光带方羽来到训练场。



十名队员，包括黄小龙在内，正在训练场里训练。



见到方羽出现，十名队员皆是一愣。



尤其是黄小龙，脸色瞬间阴沉下来。