结束。
那个老人锻炼结束后，李建民立刻去跟老人套近乎，打听这套体术的细节，希望有机会跟老人学习。老人看到有人对自己的体术感兴趣，同样非常高兴，于是就跟李建民畅谈这项体术。交流中李建民知道老人名叫高伟红，是个铁路系统退休的老职工。自己这套体术是祖传的，高伟红练了几十年，现在快八十岁了，依旧耳聪目明，无灾无病。
只可惜现代人都把体术之类的传承，视作毫无意义，所以高伟红老人感到非常伤感和可惜。祖传的体术，连自己的儿女家人都无人愿意学，所以这套体术面临失传的危机。现在有人想学，高伟红老人很兴奋，给李建民讲述了全部的功法细则，还和李建民探讨了大量细节和遇到的问题。同时还和李建民交换了手机号。
李建民也没想到中州的老人如此热情，只是简单的问了一下，就被赠送了这么多东西，热情难耐，只好跟高伟红老人探讨了体术相关的一些问题。
高伟红老人表示，希望李建民能够把这套体术练下去，如果有机会就把它传给更多的人，他实在不希望祖传的体术在自己这代人手中失传。 a href=&amp;quot; a href=&quot;<a href="<a href="http://www.166xs.cc&amp;quot;&quot;"" target="_blank">http://www.166xs.cc&amp;quot;&quot;"</a> target="_blank"><a href="http://www.166xs.cc&amp;quot;&quot;</a>" target="_blank">http://www.166xs.cc&amp;quot;&quot;</a></a> target=&quot;_blank&quot; <a href="<a href="http://www.166xs.cc&amp;quot; /a "" target="_blank">http://www.166xs.cc&amp;quot; /a "</a> target="_blank"><a href="http://www.166xs.cc&am