弛，文武之道。



这不但没耽误他的练功进度，反而让他每次锻炼，都更加专注、更有效率。



【养生桩，入门掌握（01000）】



桩功突破了。



站在院子里唐文，双目光彩熠熠！



“呼”



他嘴里呼出一口白气，气流凝而不散，足有一尺多长。



举刀劈砍，他明显感受到，身上很多小块细小的肌肉正在发力。



正是桩功到了一定境界的效果，桩功本身就追求内视，追求更加了解自己身体，进而将其掌控。



【体：211241】



【精：207257】



比不上八部金刚功，这次突破，体质只涨了03，精神反倒上涨05。



唐文略微有些失望。



回头看向还准备煮排骨的姐姐，制止道：“可以了，姐，这次没有那么饿！”



“嗯？好！”



小姐姐眨眨眼，果断地把手里准备下锅的一盆鹿排收起来，脸上露出轻松的表情，一副这百十斤栗米，总算保住了的样子。