箭术训练场，地上摆放着数不清的酒瓶。



加拉赫提着一个酒瓶，站在伊文旁边，正在指导他进行呼吸的训练。



虽然加拉赫昨晚醉的很厉害，但是说的话他都记得。



“呼吸不仅仅是呼气吐气那么简单，在呼吸的时候，五感也要配合着进行调整，尽量提升到最敏锐的程度，然后是精神，不能太紧，也不能太松，要保持活跃，但也不能太活跃。气息，五感以及精神，三个层面出现一种共振般的协调感，才算是找到了自己的呼吸。”



“每个弓箭手的呼吸都不一样，我没办法将自己的呼吸方式告诉你，只能协助你慢慢寻找。这个过程有可能很快，也有可能会很漫长，完全看运气，只要找到了属于你的呼吸，之后你的箭术会进步神速。”



“现在让你的呼吸趋于平稳。”



伊文维持着张弓姿势，调整自己的呼吸，保持相同速率。他其实对加拉赫所说的呼吸没有明确的概念。呼吸和五感倒还好说，关于精神的描述也太抽象了。还有三个层面的什么共振，什么协调感，一头雾水。



他只能按照加拉赫说的，先尽量去做。



“现在，你在思考什么？”加拉赫问道。



“什么都没想。”伊文如实答道。



“你的眼睛在看什么？”



“在看远方的箭靶。”



“听到哪些声音？”



“我的呼吸声。”



“还有呢？”加拉赫在这时，突然将手中的酒瓶丢了出去。



伊文眼睛追寻着酒瓶的移动，调整手中的弓箭，刷的射了出去。



啪——



箭矢命中酒瓶，酒瓶炸裂。



“你的呼吸乱了。”加拉赫摇头。“射箭只要手松开就行了，和你的呼吸没有关系。”



加拉赫捡起另一个酒瓶。



“记住，要让射箭的动作成为你的一部分，如同走路睡觉一般，别把射箭当做很特别的事情。另外就是精神，不能太紧也不能太松。”



酒瓶又被扔出。



“别射，一直看着它。”加拉赫的声音响起。



伊文停下想射的冲动，眼睛跟随着酒瓶而动。



突然又有一个酒瓶被加拉赫扔了出来。



“射！”



伊文急忙调整瞄准的方向，但是他没能跟上酒瓶的运动，最后匆忙射出，结果射空了。



“我在说射的时候，留给你瞄准的时间和第一次是一样的，但是这次你射失，为什么？就是因为你脱离了自己最熟悉的节奏。”



“所谓弓箭手的呼吸，就是不管在任何时候，遇到任何情况，都能稳定的发挥，始终保持着自己的节奏。一旦找到专属呼吸，弓箭手会进入到一种稳定到可怕的状态，我们将这种状态称之为绝。”



听完加拉赫的解释，这回伊文大概明白了加拉赫所说的呼吸是怎么一回事。



“绝的状态？这不就是弓箭手的zone吗？”



zone，出自篮球这项运动，乔丹和科比都曾进入过zone境界。一旦进入到这种状态，眼前的一切事物都会变慢，对手的防守漏洞会统统呈现，这时可以随心所欲选择攻击模式，强的可怕。



不过弓箭手的zone和篮球有一些区别，它要求持久而稳定。



伊文突然变的期待起来。



酒瓶一个个被扔出去。



加拉赫玩的花样非常多，有时一次扔出两个不同牌子的酒瓶，然后让伊文说出它们的名字，有时则是让伊文在他喊出“射”的一瞬间，射出箭矢。



是否射中目标是其次，重要的是控制呼吸，无时无刻都要保持同一个频率。



伊文总是猜不到加拉赫接下来的要求，他不得不集中精神，只是这种行为很容易引来加拉赫的呵斥，提醒他放松，紧张的情绪会让他的肌肉变得僵硬。