师姐告诉白洛，城堡内的训练场主要分为：兵营、剑斗台、骑士校场、圆桌大厅，以及传承圣殿，共五块区域。
但是，因为师姐还处于第二阶段，所以她只能开放兵营、剑斗台和骑士校场这三处地方。
剩下的圆桌大厅和传承圣殿，可能需要等师姐突破到更高层次，才能将其唤醒。
“这些建筑，有什么用？”
白洛仔细感知着这处地方，他看向师姐，问道：“培养奇迹兵种吗？”
“嗯。”
师姐点头道：“兵营、剑斗台、骑士校场，本身并没有什么特殊的力量。”
“它们属于辅助型建筑，可以针对士兵、剑士和骑士，进行专门的训练和技能传承培养。”
待在兵营中，师姐也没带他们继续深入。
毕竟所有人初次接触到阿瓦隆之力，全是新手。
自然，新人里也包括了白洛。
所以，师姐拿出了她作为上课老师的风范，开始教导连着白洛在内的所有人。
“阿瓦隆之力，不需要专门在这里修行。”
师姐：“现如今，阿瓦隆之力已经遍布了整个亚顿岛，只要是我亚顿人，都可以获得它的青睐。”
“不过在这三座营地中，我们能更好的进行训练。”
“这里的空间非常巨大，你们有需要，想进行尝试，只要得到授权，便能在这里召唤出训练所需的一切事物。”
“就像这样！”
师姐说完，她的身后瞬间出现了三尊石像。
“轰隆！”
随后，在众人的注视下，师姐轻轻抬了下手，三座石像瞬间崩裂。
“这。。。”
全场，只有白洛一个人看清了师姐所做的事。
其他人，因为实力太低，根本没办法捕捉师姐的举动。
“大师级的力量，跟非凡和超凡，差这么多吗？”
白洛感慨大师级的可怕，哪怕不使用强大的奇迹之力，仅仅身体素质，就已经到了非凡超凡望尘莫及的高度。
“阿瓦隆之力，其实一共有三种力量，分别是斗气、圣气和法气。”
师姐继续说道：“我刚刚所做的，便是阿瓦隆之力中的斗气。”
“斗气无形无质，它看不见，也摸不着。”
说到这，师姐的身体突然消失，再次出现时，已然来到了众人的身后：“但它可以在我们体内流转，从而大幅度强化我们的身体，爆发出数倍，乃至十倍的力量。”
“哇。。。”
听到十倍的增幅，众人立刻惊呼出声：“这么厉害吗？”
“副作用是什么？”
在大多数人惊叹的时候，老叔却提了这么一个问题。
“真不愧是阿爹。”
师姐微笑道：“斗气虽然强大，但它的破坏力太强，所以伤敌的同时，也会伤到自己。”
所以斗气是一把双刃剑，如果没有绝对掌控的把握，会很危险。
“所以我在这里向大家建议，尽量不要单独去使用斗气。”
斗气的力量并非相互的意思，而是斗气在体内流转，它的破坏性会让身体出现损伤。
过量、超负荷会让躯体崩溃，甚至死亡。
“这。。。”
“应该有解决的办法吧？”
伯亚和歌妮娅最先想到了这一点，师姐点头道：“没错，所以阿瓦隆之力中，还有圣法二气。”
“圣气的破坏力很弱很弱，但它的防御力，却是三大阿瓦隆之力中最强大的。”
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