有了负重，首先便是不适应，十五公斤的负重，其实对于戴沐白来说不算什么，但长途耐久跑的话，每一点不适用，每一点负重，都会被无限放大。



一圈跑下来，不过八公里的距离，霍雨浩和小舞倒是没事，其他人都已经感觉像是背负着一座大山似的，身体越来越沉。



霍雨浩经常负重跑，有的时候小舞也会跟着他负重跑，两人的不适应是最小的，所以相对来说，状态也是最好的。



不过霍雨浩刻意压制着脚步，也让其他人稍微压制着速度，和队伍最后的宁荣荣保持速度一致。



就像是大雁南飞一样，成百上千公里的距离，这远远不是体力能达到的，必须要在队伍之中，有伙伴的陪同，有精神支柱，这才能够靠着意志力坚持下来。



这八十公里的距离，对于霍雨浩来说也是一个挑战，对于宁荣荣、奥斯卡来说，更是十分艰巨的任务，如果各自为战，根本不可能坚持的下来。



不仅是宁荣荣、奥斯卡，即便是体能不错的戴沐白，如果独自跑的话，恐怕也坚持不下来。



必须互相陪同，互相支持，才能坚持着跑完全程。



看见九个人保持同样的速度回来，玉小刚僵硬的脸上露出一丝笑容，他此时在学院门口摆了一张桌子，桌子上放了九个小杯子，玉小刚待九人离得近了，开口道：“喝点水，再继续。”



霍雨浩端起一个小杯子，一口喝进了嘴里，但没着急咽下去。



杯子里的水略带咸味，是淡盐水，霍雨浩把水含在嘴里，一点一点地浸润喉咙，喝了下去。



随后二话不说，霍雨浩直接开始下一圈。



其他人也纷纷跟了上来。



喝完淡盐水，大家都恢复了几分力气。



之后的每一圈，玉小刚都会让大家喝一杯淡盐水，用来补充流汗流失的盐分。



在不知不觉之间，便跑完了四个来回。



体能最弱的宁荣荣虽然汗水浸湿了额间的头发，但眼神十分明亮，她在之前甚至都不认为自己负重能跑两个来回，但现在四个来回已经跑完，她感觉自己还能跑！



不仅是宁荣荣，其他人也纷纷感叹，一起跑步，互相督促和鼓励，确实会效果更好。



而众人除了感叹效果好之外，便是震惊了。



四圈下来，负重最重的霍雨浩，竟然反而是状态最好的那个人！



……



四圈过后，十圈的目标只是过了一小半，奥斯卡和宁荣荣便已经汗流浃背，虽然还能继续跑，但脚下跟灌了铅块一样沉重。



其他人也只是稍好一些，但也已经气喘吁吁，背后的衣服被打湿。



除了霍雨浩之外，其中状态最好的，不是力量强大，体能出众的王秋儿，而是小舞。



小舞此时只是额头微微冒汗，呼吸略有些不匀称，比戴沐白、王秋儿状态还要好。



这得益于霍雨浩对于小舞的锻炼。



霍雨浩的修炼，只能用刻苦来形容，小舞哪怕只有霍雨浩刻苦程度的一成，体能方面也绝对要超过戴沐白等人。



戴沐白之前那是什么训练，啊不对，戴沐白对于体能有训练吗？



开房可不算体能训练，尽管他带了一对双胞胎。



时常遛狗子，狗子都能跑得过野兔，经常遛小舞，那肯定也是有一定的效果的。



别看小舞的武魂，对于身体素质的增幅比不上戴沐白，但论体能的话，戴沐白是比不上小舞的。



而负重最大的霍雨浩，甚至比小舞还要轻松一些。



这让等着看霍雨浩笑话的戴沐白、马红俊等人，心态也从轻松转变成了惊骇。



霍雨浩这家伙，简直就是个人形凶兽啊！



戴沐白的脸上，除了惊骇之外，便是羡慕。



这种体能，肯定能给很多女孩幸福吧？



如果他也有这