动植物的食材，和各种秘法，尤其是五禽戏，全部算下来，活到200多岁是一点问题都没有的。”



“但是，不够，远远达不到我的预期，所以，今天，我在这说明一下，以后的日子，你们要有个心理准备，不管是做什么，都要以这个目标来搞。”



“所以，你们要跟上脚步，我不希望到了以后，黑发人送白发人，如果谁落后了，我们是不会等你的。”说完，杨军看向了金巧儿，吓得她小脸惨白。