“先天入武仙者，第一境为阴虚！后天十八境锤炼本体筋皮骨五脏六腑，形成生生不息、源源不断的后天真气百炼体。

体成，以身为炉，脱离凡体，入武仙，开阴阳造化，先练天地阴，动绝灭鬼神，阴虚三重海，一海下丹田，二海中丹田，三海元辰宫。

第二境为阳实，可练天地阳，挥手至阳极，邪祟不入侵，阳实三重海，

《大王请住手》第505章牛逼的村子，长生的野望

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