关灯 特大 直达底部
亲,双击屏幕即可自动滚动
正文 第12章 站军姿!一人犯错,全队受罚!
。”



“军姿,不是站出来的,是拔出来的!这个动作,是一切军事动作之母!”



“听清楚了,站军姿的动作要领。”



“两脚分开六十度,双腿挺直,大拇指贴在手掌上,两只手自然下垂,贴紧双腿两侧。”



“一定要贴紧了!谁要是贴不紧,我一抓拽开了,那你就等着受罚吧!”



“收腹,挺胸,抬头,目视前方,肩膀后张。”



“身体前倾,将重力压到前脚掌!”



“把自己想象成一棵挺拔的劲松!”



“赵雷!让你把自己想象成松树,不是让你闭着眼睡觉。”



“你他妈在站军姿!”



蒋安平看着已经闭上眼真的把自己想象成松树的赵雷,没好气道。



这个赵雷,看起来龙行虎步,但鬼点子最多。



“哈哈哈”



众新兵忍不住笑出了声。



“笑?谁在笑?”



“你们是战友!是以后要上战场的战友,取笑战友吗?”



蒋安平瞪着一众低下头的新兵,道:“下不为例。你们要知道,在部队,一人犯错,全队受罚!”



“你们犯错,老子受罚!”



“我还是那句话,谁要让我受罚了,我十倍给你罚回来!”



“明白了,我就继续讲!”



“军姿,也要有一股气。这股气要从丹田顺两腿向下,让你的两条腿停直,夹紧。双脚紧紧抓住地,要有一种扎根地面的感觉。”



“……”



“总体来讲,就是三挺,三收,一睁,一顶!”



“三挺,是要你们挺颈,挺胸,挺腿”



“三收,要你们收下颌,收腹,收臀”



“一睁,眼要睁大,要把前方想象成你的敌人”



“一顶,就是头要向上顶”



“……”



讲解完毕,众人自然开始练习。



“二十分钟,能不能站直,站标准?”



李大壮忍不住说道:“班长,您看不起我们了。”



蒋安平冷哼一声,道:“大话能做完了再说,二十分钟,要标标准准的完成,不能偷懒,放松!”



“我们今天上午的任务,就是站军姿!”



新兵们一笑,自信满满,都觉得二十分钟太少,自己肯定能站稳。



“立正!”



随着蒋安平一声令下,新兵们,也开始并排站起了军姿。



而蒋安平,则走在新兵们的背后,冷不丁的拨弄着新兵蛋子们的手臂,纠正他们的姿势。



“夹紧!你夹不紧,肩膀怎么平直?”



“腰带这么松,糊弄谁呢?给我重新夹!”



“手高一点,不要出头。”



“……”



众人一开始,还做的非常积极,力求每个要领都完成。



但随着时间流逝,众人的姿势开始走样了。



手老是夹不紧。



不仅如此,肩膀和腰也总是垮下来。



“这才十分钟!”



“十分钟都撑不了吗?”



“让你夹紧,你的力气呢?”



蒋安平不断从众人背后走过,拨开众人的手臂。



“从现在开始,每个被我拨开手臂的,或者擅自动的,站军姿加长五分钟。”



“我说的是全体!”



本章未完,点击下一页继续阅读

(2/3)
  • 加入收藏
  • 友情链接