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端王、董汉成、向东来、陈正英、杨昱乾等人，全部在为下个月的比武备战。



唯独陈康是按照自己计划在训练。



陈康不参加比武，心中就没有那么焦急，训练摸索拳术的时候，就比较从容。



陈康一拳震退端王，他自己也连忙后退了几步。



陈康说道：“王爷，你的拳法技艺已经相当纯熟。你我二人继续对练，作用不大。你想要击败陈正英杨昱乾，就必须要有更强的体力。”



端王说道：“这个道理本王当然知道。可是，想要增强体力，太难了。”



端王的外家拳基本上是练到了极致，想要再次提升体能，唯有练习内家拳。



内家拳的呼吸法和发力技巧，就是用来改善体质增强体能的。



不过，陈康不可能把内家拳的精髓传给端王。



陈康只是端王请来的陪练教头，而不是老师。陈康没有传授端王武艺的义务。



……



陈康来到回到小院，见到陈正英在门口等着，惊讶道：“陈师傅，你找我？”



陈正英说道：“我想要请你帮忙训练阿乾。”



陈康说道：“陈师傅，杨昱乾的武学天资远在我之上。他和我一样，是武术宗师。我哪里有资格训练他？您别开玩笑。”



陈正英盯着陈康，说道：“我知道你的本事不止这点。陈康，你就说，帮不帮。”



陈康点头说道：“好。咱们就一起探讨武术。”



陈正英感激道：“那就多谢了。我明天就带阿乾过来。”



……



接下来的十多天，陈康没有再去端王府。



端王在训练体能，暂时不再跟陈康对练。



陈康并不清闲。



因为他要训练杨昱乾。



以前陈康和杨昱乾交流武术，说的信息非常零碎，不成体系。



杨昱乾虽然收获良多，可他没有陈康的数学思维，不懂得分析归纳总结，提取更多有用的知识。



陈康这次帮忙训练杨昱乾，传授他的是完整体系的训练方法，其中包含了陈康自己总结出来的心理训练技巧。



今天是二十九。



再过两天，就是初一。



小院里。



陈康在给杨昱乾做最后的训练。



经过十多天的训练，陈康和杨昱乾身体素质几乎翻倍。



不得不承认，内家拳的呼吸法对改善体质，有着非凡的功效。



陈康现在全力一击的力量，几乎达到了两千斤。



杨昱乾比陈康的体能还要强一筹。



没办法，谁让杨昱乾年轻呢。



杨昱乾只有二十五岁。



二十五岁的内家拳宗师！



以后，杨昱乾还会继续成长。



如果没有意外，杨昱乾将来，是一定会成为大宗师。开宗立派，名留青史。



年轻就是好啊。



拳怕少壮。



陈康虽然也年轻过，但是他很羡慕杨昱乾。可惜，这种事情羡慕不来。



经历过心理训练，杨昱乾的气质变得更加稳重，不急不躁，一代宗师的气度显露无疑。



陈康说道：“杨昱乾，再过两天，就是比武的日子。你我现在的力量跟董汉成相差无几。当然，你年轻，更有优势。董汉成练的是八卦掌。八卦掌脱胎于刀术，其特点是擅长偏门抢攻。”



陈康演练了一遍八卦掌。



八卦掌的招式在陈康手中，行云流水。但是陈康只能模仿出董汉成掌法八九成的样子。



跟董汉