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“变强的方式很多，但目前适合你们的有三条。”



吃，吃高品质有营养的食物！



练，做有针对性计划性的训练！



战，对战实力强劲，让你们有压力的对手！



而弱小的对手，绝不可能让你们变得更强！



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