苏天其实也不忍心，可是绝对不能让她放纵自己。



肥胖影响身体健康，即使胖，也要做一名健康的小胖子。



就这样在苏天的鼓励陪同下，安安跑了五分钟，坚持走了20分钟。



胖丫头满头大汗，委屈兮兮的注视着老父亲，她要累屎啦！



“爸爸，饿饿”



“让妈妈带你去洗澡，洗香香哦，洗香香吃包子。”



林薇儿抱起安安带她去卫生间，给她洗去身上的汗水。



两岁半的孩子坚持跑步机半小时，她都不知道安安是怎么坚持下来滴。



其实安安是个十分要自尊心的人，爸爸鼓励她，她不想放弃，所以一直坚持。



还有一句话是安安坚持的动力，如果她现在放弃，就吃不到香喷喷的包子了。



早餐很丰盛。



鸡蛋、全麦粗粮大包子、无糖豆浆、小咸菜。



林薇儿专门去厨房给灿灿挑了个头最大的包子。



“爸爸，安安想吃肉包子。”胖丫头啃了一口菜包，发现里面不是肉，顿时立马委屈的说。



“诶呀，爸爸忘记和牛阿姨说了，改天，改天吃肉包子，这一顿先委屈安安了。”



苏天摸摸她的头说道，同时朝林薇儿眨了眨眼。



林薇儿无奈的喝着豆浆，老公真会骗女儿。



“喔，哼！”



素包子同样好吃。



安安嗷嗷的干完一个包子，大眼睛扫视了一圈。



“牛阿姨，安安还想吃。”



“没了，一人一个包子，你爸爸妈妈都只允许吃一个，谁也不能偏心。”



“喔~”



安安咕噜咕噜的喝完豆浆擦了擦嘴巴。



“妈妈，灿灿吃不掉啦。”



林薇儿严肃道：“不行，必须把这个包子吃完，你看你都瘦成什么样了，只有妹妹的一半体重。”



“哥哥，安安吃。”安安瞄准了灿灿手里的包子。



“不能吃别人吃剩下的食物，灿灿快吃完。”



灿灿不情愿的吃完剩下的半个包子。



只有暖暖小乖乖给什么吃什么，吃的干干净净，从来不挑食。



苏天认为还是得培养安安运动的兴趣，这样引导她运动的办法不长久，得让她主动运动起来，才可以完成减肥的任务。



“老婆，我们去打羽毛球。”



“好！”



夫妻俩提起球拍往外走，直接不管孩子们。



灿灿和暖暖见状，顿时追了出去。



安安只好跟了上去，好奇的跑到苏天问道：“爸爸，羽毛球是什么球呢？”



“爸爸，暖暖想玩。”



“爸爸和妈妈演示一遍，你们就学会了。”



夫妻俩熟练的挥舞球拍，跑来跑去的打着羽毛球。



“啊呀，这个很有意思。”安安大眼睛一亮，“爸爸，安安要玩羽毛球。”



“喏，你和妈妈玩，爸爸休息一会。”



安安很笨，挥拍十次能有三次击中羽毛球就不错了，苏天在一旁彩虹屁夸着安安。



玩了十分钟，安安气喘吁吁的说自己玩不动了。



“你们兄妹三人接力玩，灿灿，你去和妈妈玩羽毛球。”



“好。”



小灿灿很有运动天赋，一个初学者挥舞球拍挥的有模有样，玩了十分钟坐在草坪上不想动，等待许久的暖暖兴奋的跑了过去，可她是真的笨啊，练习发球,，球拍怎么都击不中球。



于是，暖暖委屈的哭了。