“等下记得要自己按摩，如果自己不想按的话，也可以去那些正规按摩店。”



李书瑶看着屏幕中，躺在地上跟死鱼一样的唐锐，不知道该说什么好。



第一次健身。



正常来说，简单的运动一下，把各种项目体验一下，基本上就完事了。



但也不知道唐锐是抽哪门子疯，就跟仰卧起坐干上了。



足足做了六组多，63个仰卧起坐。



然后……



就成现在这样了。



“好，我知道了。”



唐锐躺在地上，一动都不想动。



63个仰卧起坐做下来。



他感觉肚皮在跳动。



但他却使不上一点劲。



“不要在地上躺太久，容易受凉，你可以去沙发上躺着。”



“行，等下就去了。”



“那你自己注意，我先去洗澡了。”



“拜拜。”



挂断视频。



唐锐回过头，直勾勾的看着天花板。



太累了。



感觉整个身体都不是自己的了。



才做了63个仰卧起坐。



身体已经这么差了吗？



当年体育考试的时候，一分钟45个仰卧起坐，他一点感觉都没有，非常轻松。



这才几年，身体就变成这样了。



他决定要好好健身了。



不是为了别的。



单纯是为了健康着想。



他感觉，要是自己再不运动，可能真的就要废了。



年纪轻轻就不行了。



那还得了。



躺在地上休息了二十几分钟，心跳和呼吸都平复了之后，他才爬起来。



喝了点水之后，他来到工作间。



出去按摩，他是不想去。



不为什么。



正经人谁去正轨按摩店啊。



再说了。



就他现在这个情况，按摩店帮不了他。



就算按得再好。



肌肉内的乳酸，也不会完全排泄出去。



明天早晨，他会跟被千刀万剐一样，疼的嗷嗷叫。



所以，眼下唯一能够帮他的，就是系统面板。



从工具箱里拿出电池、无刷电机、偏心轮、连杆，再加上一些其它配件。



他就开始埋头在工作台上造东西，一种第一眼看去会让人想歪了的设备。



筋膜枪。



他第一次见到这个东西的时候，也很诧异。



还以为这是小日子过得不错的选手，新搞出来的黑科技。



不止能够当作电影道具，还能当按摩设备。



后来他发现。



是他自己想歪了。



筋膜枪的结构很简单，但凡有配件有手，谁都能制造出来。



唐锐造这钟简单的东西，一共才花了十分钟。



虽然造型很垃圾。



尤其是外壳，因为没有适合的配件，他就直说拿塑料板包裹了一下。



但这都不影响。



反正他也准备用系统面板对其进行强化。



【物品：筋膜枪】