第五十五章 真名



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张小鱼终于明白了情绪的真相，在它们来临时，自己只需要承认它们，认同它们。



不批判、不抗拒，接纳它们，然后臣服它们。



那么它们自然就会走，而自己也不会一直痛苦下去。



任何时候我们都是自己心灵苦痛的制作者，也是唯一的终结者。



所有与情绪对抗的思想都是内耗，我们很多的不快乐，就是因为自己被头脑中的各种情绪所影响。



而张小鱼这种自卑敏感多疑的人，总是在乎别人对自己的看法。



所以高要求严标准苛刻对待自己。



他如果不是这么苛刻对待自己，他就不会在石媚面前装作一副高冷模样，也不会在小魏的逼迫下两个都要要。



张小鱼，他从来没有放过自己，总是在头脑中和自己打架！



否则也不会有这样一连串的事情找上他。



自卑内向的张小鱼，在此时终于明白了，这一切都是他自找的。



其实一直和他争斗的不是命运，命运充其量只是顺手而为，和他一直争斗的是他心中那个高敏感，低自尊，有着完美主义的自己。



他一直在内心批判自己，比任何人都要严格，从而把注意力放在了未来的结果之上，忽略了当下的自己能做什么。



将军赶路，不追小兔。



聪明的人永远只会把注意力放在自己能做什么上面，而愚蠢的张小鱼，一直不停原地打转，不停内耗，把时间用在纠结和自责、焦虑上面。



许久许久之后，张小鱼站立原地，他在黑暗中慢慢地呼出一口长气，他如是说道：



“当我最终愿意向命运低头的时候，我就解脱自由了。”



话语刚落，一声轻笑在张小鱼身后响起。



“呵呵~。”



一身粉红的“欲”在张小鱼面前凭空而现。



随着‘欲’的出现，黑暗地洞中一盏盏橘黄烛光慢慢点亮，照亮了整个地下石洞，把两人的身影印射到远方的石壁上。



它们离得很近很近。



笑脸如花的‘欲’对着张小鱼，轻轻一笑：



“臭木头，你终于没有让我失望，你终于克服了自己，走向了找到‘真正自己’的路上。”



张小鱼对着‘欲’慢慢弯下腰，鞠了一躬后：



“也许只有磨难和痛苦才能让我



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第五十五章 真名



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真正成长，不论您对我的目的是什么，我都要感谢你。”



‘欲’听到张小鱼如此说，祂没有急着争辩。



祂知道对于张小鱼这样敏感多疑的人来说，只要给出的答案，不是他自己真正想要的，那么一切说辞都没有任何意义。



他该怀疑还是会怀疑，该提防还是会提防。



“臭木头，我只希望你不要被过去现在所局限，困住我们的永远不是我们的短板，而是我们的长处，你千万不要迷失在寻找‘真正自己’的路上。”



‘欲’等了片刻，终于对着张小鱼说出了这么一段话。



这次张小鱼不再提其他事情，而是想了想，对着‘欲’慢慢认真问道。



“‘我’到底是谁？”



“我经常听人提起，但始终没有一个清晰概念。”



‘欲’看着认真的张小鱼，祂轻启朱唇：



“刚刚经历过情绪折磨的你，应该明白你不是真正的‘你’了吧？”



“是的，我一直以为我自己是自己真正的主人，但我其实一直被情绪影响、控制。”



张小