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正文 72、脚踏两只船
驱,节奏把持的很稳,一点都不落后。



只是……



到最后两公里时,楚超开始加速发力,以跑短跑的姿态,开始冲刺。



最终,领先彭华49秒,率先跑完全程。



或许是两人水平差不多,相互的竞赛中,潜力被充分激发。



这一次训练赛,楚超跑出210。



而彭华,也首次跑进211。



还是在严寒环境下!



这让他格外的兴奋,当即准备继续约战下一次。



楚超自然是欣然接受。



定在三天后。



……



第四天,队内训练赛。



这一次,楚超倒是没有打乱任云的训练计划。



只是……



在早晨跑完马后,下午就颠颠跑去短跑队的训练场地。



这两天在健身房,楚超刻意认识了几个短跑队的高手,也和他家教练有过一面之缘。



短跑队的主教练是袁强,这位是曾经的短跑名宿,八十年代的顶级大佬。



他五十年代生人,78年参赛时,就跑出10秒61的全国记录,此后又两次刷新自己的记录,保持在10秒52,笑傲全国好几年,直到83年才被打破。



后来执教,同样是功勋呵呵,培养出大批名将。



苏神,就是他的得意弟子。



在国际赛场上,也屡有斩获。



尤其是4乘100接力赛,拿过亚运会冠军,在田径领域,是很了不起的成就。



“袁教练,我是隔壁马拉松队的小楚啊,上次有幸见过您。”



“我之前就是练短跑的,感觉先前的训练基础对于马拉松,还是很有用处的,尤其在冲刺阶段,受益很多。”



“能不能跟着您再练一练?”



“您受累,指导我一下?”



楚超拿出一副“舔狗”的姿态,在旁边看了一会儿,趁着袁强心情好,上前笑着说道。



袁强上下打量,看了好一会儿:“百米多少?”



楚超恭恭敬敬道:“能达到国一水准。”



嗯?



袁强略微错愕一下,想了想:“你多大?”



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“十六岁。”



这个年龄,袁强眼神微亮,不动声色道:“来,试试。”



口说无凭。



是骡子是马,总归要拉出来练练。



于是。



很快,楚超便半蹲在助跑器前。



随着发令枪声响起,楚超顿时如离弦之箭般窜了出去,强悍的力量,狂野的速度,淋漓尽致的爆发。



袁强看到他的起跑动作,以及前五十米,凭感觉就觉很不错。



动作很标准。



力量很强。



爆发力十足。



竟然……还真是个不错的苗子!



等楚超冲过终点线,他当即问道:“多少?”



助理教练拿着表跑了过来,眼神一时也有点复杂,说道:“10秒09。”



“多少?”



袁强声音下意识加大几分,自己拿过表看了一眼,确认。



然后便朝楚超招手。



“小楚,过来!”



楚超喘匀呼吸,一路小跑过来,还是那副羞涩腼腆的笑容。

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