吗？”淼淼跑到厨房端了一碗莲子羹出来。



碗还是热的，应该是放置在锅里保温来着。



“银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用。”淼淼说道。



银耳莲子羹是以莲子、银耳，冰糖为主料制作的药膳。



也可以往里添加枸杞，红枣等。



羹浓味甜，口感浓甜润滑，美味可口。



具有养阴润肺、生津整肠、美容养颜的功效。



“锅里还有很多，等你喝完了，我再去给你盛。”淼淼眨巴眼睛。



“你也喝点，美容的。”林烨开口道。



淼淼吐了吐舌头：“我和陆瑶姐都已经喝过了。”



林烨晚上吃了很多烧烤，上火，喝些莲子羹，清热解毒，确实挺不错的。



淼淼没加多少糖，喝起来，味道清甜解腻。



“还是淼淼懂我。”林烨连喝了两碗。



淼淼心中欢喜。



“这么晚了，该睡觉了。”淼淼看了看时间，伸了个懒腰。



是挺晚了，平时这个点，淼淼都已经睡着了吧。



就在这时，陆瑶从淼淼房间走出来，穿着丝质睡衣。



“林烨，你回来啦。”陆瑶跟林烨打招呼，转身进了厕所。



林烨？？



“她怎么”



“陆瑶姐说她晚上想跟我睡，我觉得也没什么，便同意了。”淼淼开口道。



“也行吧。”林烨点了点头，反正陆瑶在岛上也待不了几天。



一夜无话，第二天，林烨早早便起床了。



孙爷爷在院子里打太极。



陆瑶在一旁照猫画虎，不伦不类的比划着。



看上去有些搞笑。



淼淼在厨房里忙活着，今天没有吃米粉，喝清粥。



配上一些萝卜干，豆角，清淡可口。



不过林烨是没有口福了，他今天早上是要去蘑菇屋吃。



这个点，黄小厨和彭彭开始了晨跑。



绕着村子一周，刚好五公里。



“彭彭，咱们来比赛怎么样？”刘星向彭彭发出了挑战。



“晨跑，不宜剧烈。”黄小厨制止了刘星。



“好吧。”刘星老老实实的跟在黄小厨身边，乔山和何老师没有晨跑的习惯，在家里鼓捣着早餐。



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