龙城，天丰客栈，五月中旬。



自从易星拜师后，这个师父不但没有交他学武。而是让他吃好睡好，不得再继续之前的锻炼。



老头儿整天喝酒吃肉逗纸鸢。也不知是什么原因，纸鸢还给躺在树荫下乘凉的老头儿扇着扇子。



偶尔还会给老头儿捏肩捶背。好不惬意。



小丫头，老头子我会的可多着呢。看你今天表现，我再多告诉你一处穴位。准保管用。老头儿拿捏住了纸鸢。



您真神了，这几天果然是不疼了。气色也好多了呢。纸鸢一改往日的刁蛮霸道。



你看那小子，拜我为师后，还不如你的嘴甜，也不知道孝敬我，真是一点都不知道上进。老头儿打趣道。



老头儿，少爷拜你为师，你打算教他什么呀？纸鸢好奇问道。



怎么，还怕我坑了那小子不成？老头儿没好气的道。



不会，纸鸢知道您是有大本事的人，不然也不会这么快治好我说罢，脸上还泛起了红晕。



这算什么，老头子我当年那可是呼风唤雨，叱诧风云。你要是把我哄开心了，我就教你，不教那小子了。老头儿吹嘘。



那怎么行，少爷才是您徒弟，我又没拜师。我只想好好伺候着少爷。纸鸢厥个小嘴。



你是看上那小子了吧，你要是看上了，你跟我说，老头儿我给你们定了。老头儿很认真的逗着纸鸢。



就会拿我寻开心，哼，自己扇吧。纸鸢把手里的扇子丢给老头儿，扭过头快步走进了客栈。



这脾气一会儿好一会儿坏的，你还真把那小子当成你主子了。看着纸鸢离开了自己的视线，老头儿才大声道。



房间里的纸鸢，回想着老头告诉她的穴位。



三阴交穴血海穴和太冲穴。



按照老头儿说的方法纸鸢自己按了起来



易星在老头儿的监视下，调理了一个月的身体，每天都是吃饱喝足睡得香。这让他不禁怀疑老头儿在故意耍他。



不行，不能再这么歇下去了。易星起身出门。



我说老头儿，有哪个师父让弟子整日闲着，无所事事的。易星问道。



为师这么做那是有道理的。这一个月来，你调养身心，你的身体骨骼和肌肉都得到了充分的休息。



你的身体就好比这盛酒的酒坛。要是酒坛的裂痕太多，那这酒能好喝的了吗？



更何况，老头儿我要教你的乃是上乘武功，要不是看在你对我有恩，以你现在的资质，给我当徒孙儿我都不要。



说完，老头儿把脸转了过去。



那看来是弟子误会师父了，嘿嘿嘿～易星马上又笑脸相迎。



行了，我看你近日吃的饱，睡得香。身体调养的差不多了。是时候让你学点东西了。老头儿双手背后。



天丰客栈易星的房间里。



徒儿上前，为师先教你这真气之理



真气乃是人的真元之气，也可谓之经脉之气。在人体内流动着，可谓是有质而无形。



真气运行乃周天功法。需凝神调息，培植真气，以贯通经络，调理阴阳气血。



五步功法。需循序渐进，循规蹈矩，不可颠倒。



呼气注意心窝部，意息相随丹田趋，调息凝神守丹田，通督勿忘复勿助，元神蓄力育生机。



这第一二步是第一阶段炼精化气。吸抵撮闭，这四字乃小周天的通关口诀。



第三四步是把丹田的真气，冲通督脉逆运而上，直达脑海。这是练气化神。



第五步便是炼神还虚。



真气运行五步功法，练通小周天大周天，经过三个阶段，便可大成。



易星听着老头儿的讲解，越来越对这真气修炼感兴趣。



谨记，修炼真气，要持之以恒，不可速成，更不要知难而退。顺其自然，不可心有杂念