动功八法，全名道家内丹养生动功八法，顾名思义，共分八招，易学难精，可以去浊理清强身健体



老道士丹生子简单给陆羽讲了讲这门功夫及其效果，便开始了传授。



动功八法的第一招叫作童子拜佛——



老道士双手交织，一边做动作，一边口中却是念叨起了口诀：



两掌相接阴阳连，侧掌上画太极圆。闭目沉肘三丹田，自有丹热从天来。



童子拜佛陆羽按照老道士的动作也开始了动作。



第一招的动作口诀并不难学。



陆羽身体虽然孱弱，但是毕竟有个成年人的灵魂，学东西却是快得很。



他没几分钟便将童子拜佛粗略学了下来。



动作自然称不上多么标准。



而随着陆羽第一次将这童子拜佛演练出来，他的身体也是温热了不少。



同时他的双眼也是一亮。



在只有他能看到的面板上，那武学一栏的后面终于不再是无，却是多了一个动功八法的栏位。



而在动功八法之后则是多了童子拜佛（入门）一栏。



童子拜佛（入门）之后却是还有一个特殊的进度条，以及一个绿色的加号。



这意味着动功八法的确是得到了深红认可的武学！