，血则弃置不用。



然后，他把主材和所有的辅料，俱都一股脑地投入那沸水之中，来了个一锅乱炖。



“这就是你说的做菜？”



“这就是你说的自居第二，天下无人敢自称第一？”



纪飞妍嗤了一声。



“有本事的话，等会你不吃。”许广陵淡淡说着，完全是一副智珠在握。



他太淡定了，这导致纪飞妍一时间居然不敢反驳。



煮，然后移入火的上方，烤，甚至直接进入火的中心，嗯，不知道该用“火”＋什么组成来形容这种操作。



如是，来回反复。



三番四次，七左八右，来回来地反复折腾了好一会儿之后，许广陵终于不折腾了，任由那些材料在滚沸的水中煮着。



而就在这个时候，一种淡淡的香味，开始渐渐地生成并弥漫。



纪飞妍不自觉地吸了口气。



先小吸，后大吸，然后直接如同长鲸吸水，来了一个持续数十息的猛吸。



太苍月的表现没有这么粗犷，但她一样在吸气。



然后，两女全都一脸的凝重。



她们居然馋了，而且是被这香味勾得一下子便馋虫大动，甚至都有点要控制不住自己的样子！



这不合理！



这没道理！



哪怕是普通的荣枯境的修士，面对食物的时候，也完全不应该是这样的一种反应。



哪怕那食物再好！



人对于食物的反应，其实只有小半是喜好，倒有大半是身体的自行需求及调整。



就像有人喜欢香菜，甚至吃什么都喜欢往里面加一点，加了就感觉吃起来很愉快，但有人别说吃了，隔老远地闻到香菜的那种味道，就恶心到想吐。



后者那不是不喜欢吃，而就是身体自行地拒绝吃。



拒绝如此，接受也是如此。



一个饿了三天的人，白面馒头绝对是最香的。



那个时候，碳水是第一需求，身体对于碳水或者说能量的需求，远在蛋白质之上。



但如果饱了，然后几天甚至一两周的时间里只吃碳水，哪怕肚子填得饱饱，甚至食物都塞到喉咙眼了，但你还是会觉得肚子很“空”，身体很“饿”，有一种不满足不踏实的空虚感。



那是因为身体的代谢需要蛋白。



在满足了热量需求的基础上，身体对于蛋白的需求又开始成为了最大需求。



这也是身体对于食物的第一需求和第二需求。



修士迈入真一境之后，有灵气作为无所不在的能量供应，对于食物的第一需求，其通道已经可以关闭。



任何种类的碳水，或者说再好的能量方面的食物供应，对于修士来说都不再有哪怕是一丁点儿的吸引力。普通人及真一境以下的修士闻着很香很香的这方面的食物，对于真一境的修士来说，却只觉粗浊。



别说喜欢了，身体甚至会本能地抗拒。



而当真一境大成，以至迈入荣枯境之后，修士对于食物的第二需求，其通道也基本可以关闭。



举个最简单的例子，烤肉，或者烤鱼，烤炙蛋白时候所散发的那种很香很香的味道，对于荣枯境的修士来说，也开始不再有任何的吸引力。



闻之非但不觉其香，反会觉得生厌。



因为那香中，还混着一些臭。



修为不到真一境，那些香臭中，香占主流，修为到了真一境以至真一境大成，那些香臭中，臭开始占据主流。



不能忍！



这就是任何一个修士，自迈入真一境之后，都会开始慢慢地自行步入辟谷的原因。



不是短期辟谷，而是长久地辟谷。



对于太苍月和纪飞妍两人来