“吁！”



“呼！”



“呵！”



“哈！”



又一天的早晨，沈欣开始跑步。



出这小区不远处，就是一个公园，绕这公园外围跑一圈，正好是两公里，十公里的话……



要跑五圈。



比想象中长。



特别是跑到第二圈的时候。



其实不用第二圈，甚至都不待第一圈跑完，就是刚抬起脚开始跑，没多久，沈欣就感觉不太对劲了，又或者说，这才是她现在的身体。



脚步既虚浮，也沉重。



而这两者，都是因为太久没有过锻炼。



第一圈勉强跑完，沈欣的脸已经红得像个猴子。



到第二圈的时候，她不得不断断续续地跑，也就是跑一阵，走一阵，再跑一阵，再走一阵。



这应该……也算的吧？



到第三圈的时候，情况有所好转，沈欣却是心下怀疑，这莫不是回光返照吧？



第四圈又不行了，很累，很累。



气喘吁吁。



心脏如擂鼓般跳动。



沈欣记得这种感觉，高一运动会的时候。



班上实在没人，班长半请求半强迫地给她报了女子的三千米长跑，沈欣记得当时跑到最后，心跳如擂鼓，口干如火燎，相当难受。



这时，沈欣已经有承受那种难受的心理准备了。



但，很奇怪地，心跳归跳，却不难受。



口也不干，嗓子更不像要冒烟一般，相反，随着心脏的急速跳动，沈欣莫名觉得有一种既熟悉又陌生的清凉感觉在口腔里漫延，然后不停地有口水涌出。



如此这般，过了一会，沈欣甚至觉得她的嗓子比跑步之前要更滋润的样子。



但还是累。



咬着牙坚持着，强行把第五圈也即最后一圈跑完，沈欣差点不顾形象地直接瘫坐在地。



但她还是知道关于跑步的常识的，这也是当年那次长跑前长跑后都被普及的知识，所以她还是勉力地拖着两条腿，一步一步地向前走着。



这一走，就又是一圈。



急速的心跳渐渐平复，累还是一样的累，除此之外更明显的，是脚底板生疼。



沈欣接下来做的，是洗澡，不，泡澡。



就在这个公园的南门附近，就有一家温泉场馆。



从温泉场馆出来，沈欣径直转向了同在南门街的女子健身会所。



这个会所是会员制的，所以沈欣是现办的卡，再加上瑜伽的课程，一共花了她一万多块。



沈欣眼眨都不眨。



也是，单纯从钱上来说，她其实也算是个小富婆。



以前零零碎碎挣了不少，特别是当年在大学的那个城市，她的名气闯出来之后。



而她花的又极少，日常等闲，不买衣服不买鞋子不买包包不买化妆品……几乎什么都不买，她能花多少钱？而到后来，包包化妆品且不说，衣服鞋子都是商场送的。



全场随她挑。



穿都穿不完。



这家会所服务还是很周到的，甚至都让沈欣觉得有点“物美价廉”。



建档案，量血压，量身高体重，测试身体各种基础等，而正式的瑜伽锻炼，要到她下次来才开始。



整个会所全部都是女子，见不到一个男的。



也就在要离开的时候，沈欣见到了这个会所的老板，也不知道是老板还是老板娘，三十左右的女子。



服务人员叫“姐”，而在介绍下，沈欣叫了一声“陈姐”。



陈姐是很有气质的，