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正文 第382章 饮食计划
然后他也正式地进入了自己的生活。



辟谷是初步拟定的总体策略,也可以说是长期计划。



但许广陵并没打算直接一下子什么都不吃,还是那话,作为“神医”,他和老师两人,甚至也包括一代武学大宗的陈老先生,他们三人全都对辟谷这事,不是那么认可。



承认其宗旨和原理,但是不认同其手段。



许广陵的打算是慢慢来,边走边看,“磨刀不误砍柴工”,这个道理,他是很久很久以前就知道的,所以在很多事上,许广陵的耐心其实一向都很好。



许广陵的饮食,之前说过了,第一阶段胡乱吃,第二阶段神农诀,而现在,这还没开始的第三阶段,许广陵开始尝试从“干净”或者说“活性”的角度,来分析食材。



活性,是许广陵权且拈出来的名词,和通常所谓的活性不太怎么是一回事。



大地本身,其实都是坚硬冷硬一体不分的岩石。



这岩石,裸露在地面上的部分,被日晒,被风吹,被雨淋,被露浸……日久天长,慢慢地,一点点散碎剥落。



这散碎剥落的部分,相较于原本的岩石,是属于“活性的”。



然后生命的种子不知从何而来,在这些活性的土石间扎根,萌芽生长,它们汲取这些土石中可以被吸收的部分,成长为植物或类植物体。



相较于土石,这些植物体,又是进一步活性的。



植物体,或腐败,或落叶腐败,在地面的土石间慢慢形成腐殖质,相比土石,这是更活性的土壤,然后在这种土壤上,也会有更活性的植物或类植物体滋生。



比如说,菌类。



所以相比一般植物体,菌类是更活性的物质。



同时,有的植物体,会开花,会结果。——果子是为了传播生命,其核心,是生命的种子,而其外围,是为这种子生长而作的营养储备。



是全部都能被种子吸收的物质,而且是优良的生命营养物质。



所以,果子,同样是比植物体更活性的物质。



人吃石头,吃土,完全不能消化,会完蛋的。



需要通过植物的转化,把大地中原本有的东西,“活化”。



而不同的植物其活化程度也是不一样的,活化程度越高的,人体越容易吸收。也因此,什么是“干净”的食材?一句话,就是那种活性程度最高的。



依循着这个根本原则,可以一直地往复推演。



就以黄豆来说,在干净程度上,豆子肯定不如豆芽好,短豆芽也肯定不如长豆苗好。



大米肯定不如米粉好,米粉也肯定不如米酒好。



许广陵初步的饮食计划,不是辟谷,什么都不吃,而是只吃那些活性程度高的,然后在这一类中,经过尝试,选定出最优秀最无害最有益于身体的那些。



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