镇抚司内的空屋子还是有很多的。



方正一特地挑了一间面积最大，采光好靠近演武场的房间。



这就是特意给自己人留的健身房。



赵烈等人带来的健身器材也都是平日在桃源县训练之用，发明人不用多说。



正是健身教父方正一亲自指点发明。



任华等人好奇的看着赵烈他们搬来搬去，直到所有构件都搬到了健身房内，开始一件件组装。



这些人动作是极为麻利的。



在任华等人惊讶的目光中，那些奇怪的金属构件变成了更奇怪的金属物体。



有一些简单的东西他们尚且能看懂。



地上的一个个圆片，中间配了一个小杆子，那明显就是一种很方便的石锁还能自由调节重量。



但是另外那些带座椅的东西就看不懂了。



更多的像是某种刑具！



史密斯架，龙门架，蝴蝶机，杠铃，哑铃，健腹轮，罗马凳....



等一切组装好后，赵烈带着人开始不断调试。



直到这时，任华等人才恍然大悟，明白过来这些东西到底是做什么用的。



不过心里觉得花里胡哨没什么用，脸上不禁浮现出一丝轻视。



方正一斜眼看着他们道：“这些人都是在桃源县治下，某种程度上也算是本官带出来的兵。”



“你觉得他们如何，这些东西怎样？”



一听是方正一带出来的兵，任华心里又添了两分蔑视。



文官练兵？能练出什么样的兵？软蛋兵吧！



任华摇头道：“大人恕卑职直言，这些人只是看着壮实，还需真实比试一番才是。而且我觉得这些所谓健身器材没什么用。家父曾教导，打熬身子只需基本功，吃喝为重。”



“这些东西太过花哨，有一对石锁加上一柄趁手的好兵器足矣。”



方正一挑了挑眉，他对任华这种说法并不意外。



古代的训练方法还是过于粗糙，寻常士兵吃的差就算了，操练基本上也是三天一操甚至五天一操。



跟现代化的那种训练强度根本没法比！



一天能练个一小时已经算是不错了，这并非古人傻不懂操练。



主要是还是长期资源匮乏养成的习惯，如果像现代军人那么个吃法，朝廷不用等打仗估计就能被军队吃破产。



长此以往思维也就跟着变了。



不过方正一有钱，这些人都是自己的铁杆部队，能给他们最好的一定给最好的！



参考了现代化训练，基本上饭食都有大量补贴，这二百人核心团队，起初只是比普通人多吃两顿饭。



后来日子好了之后，餐标就开始急剧拉升，一日三餐，米饭管够，每日最低消耗八百个鸡蛋，一头猪，每天一斤羊奶。



果蔬无限供应，也就是没有氮泵蛋白粉什么的，要不方正一高低让他们一天整两勺！



而且这些人在张彪的带领下毫无意外的演变出了肌肉崇拜文化。



个个以粗为荣，每天嗷嗷叫的加倍疯狂训练自己，长久下来浑身肌肉已经是盘根错节，就差脑子也里长满肌肉了。



如此高强度的训练，如此奢侈的待遇，当下放眼全世界估计都找不出来。



哪怕是禁军，也就是一日三餐普通饭菜，根本做不到桃源县这种优质蛋白质的疯狂补充。



由于消耗过大加上无仗可打，方正一也纠结放弃过，不过跟吴王一战已经证明了一切。



固然有火器相助，但一人未损足见其战斗力之强大。



“呵呵，好，既然你们觉得没用可以去跟他们比一比。”方正一伸手一指：“就比卧推吧，不过我事先告诉你，这玩意弄不好可容易受伤，不知道你们臂力如何？”Ｍ.cascoo.net