关灯 特大 直达底部
亲,双击屏幕即可自动滚动
正文 第228章健身
因为赵音音多吃,减脂第一步宣布失败。



但是小蓝鼓励赵音音,失败一次并没有什么大不了。



只能证明崔太医的食谱没有考虑到赵音音的实际情况,若是赵音音没有那么饿,就不会吃那么多。



再说减肥是个循序渐进的过程,赵音音涨十斤肉也是花了十个月,怎么能指望多吃一顿或者少吃一顿就能瘦下来呢!!



小蓝劝赵音音心态放好,没必要因为开盘第一步失败,就否定自己。



原本哭哭啼啼的赵音音听了小蓝的话,信心大增,大手一挥,“把崔太医给我叫过来!”



彼时崔太医正在太医署忙活着,突如其来被赵音音叫走了。



嗯……



按着往日情况,赵音音叫自己一般没啥好事。



瞧着面无表情的侍从,崔太医无奈跟着前去。



他内心并不想去但是叫他的是皇后啊。一国之母,所以他不得不去。



天寒地冻,风雪纷纷。



崔太医拨拨身上的落雪,颤颤进去,给赵音音行礼。



赵音音轻轻咳嗽了一声,“本宫的确按着崔太医的食谱这么吃了,崔太医的食谱健康,营养均衡,但是不得不说,很本宫以前的吃食相差太大了,而且本宫经常会饿。”



赵音音脸色微红,有些不好意思说:“崔太医,你看有没有其他法子可以让本宫不饿的?”



崔太医闻言,心中略微松了口气,原来是这个事情。



“娘娘,若是饥饿,可吃一些高蛋白的食物,比如牛肉、水煮鸡蛋之类的。”



赵音音摸鼻子,“但是那水煮的食物索然无味,味同嚼蜡,实在不好坚持下去啊。”藲夿尛裞網



崔太医略微思考了一下,“我娘子乃是蜀地人氏,那里盛产一种微辣蒜香的辣椒酱,味道很香,加了七八种大料,用它作以水煮菜想必口味会提升很多。明日微臣可托人给娘娘带来些。”



赵音音谢过崔太医,然后她有些尴尬道:“可是本宫一直都想吃糕点咋办?崔太医你也知道,本宫嗜甜如命一日不吃糕点,本宫就心慌一日。”崔太医略微沉吟,“娘娘所要的不过是那种甜味罢了。微臣准备一些甜玉米,熬成糊糊,或者做成糕点,娘娘若是喜欢想吃甜,以此来代替即可。”



赵音音不说话,崔太医心中有些得意洋洋,“糕点中的很多都是人工糖,对身体本就不好。娘娘可以慢慢改过来。开始都会比较艰难,但是微臣相信,娘娘一定可以克服的。”藲夿尛裞網



赵音音面露委屈神色,“难不成本宫以后不能吃糕点了?”



“此言差矣,娘娘想吃还是可以吃的,只是咱们要注意次数和分量而已。若是现在要求娘娘强制改掉,娘娘也会觉得非常痛苦的。”



别说强制戒掉,现在听崔太医说要减少贵妃饼的量,赵音音心里就难过的不得了。



但是吃得苦中苦方为人上人。



若是想减脂,总是要付出代价的。



肉不是白白长的,自然不可能白白掉下去的。



虽然不想承认,但是赵音音必须面对这个事实。



崔太医这个方法用在赵音音身上还是有些作用的,赵音音坚持了几天,减少了糕点的摄入,的确瘦了两斤,并且气色都变好了。



赵音音也在这个过程中逐渐接受了这种食物,不得不说,崔太医推荐的辣椒酱真是yyds!



简直是拌饭神器!



另一边,陈楚经过深思熟虑终于签署了那份两国友好邦交协议,至于端妃不日便会“暴毙身亡”,她跟着自己的哥哥一同回东番国。



钟宁宫。



端妃正在收拾东西,门口缓缓多出一抹阴影。



她回头望去,惠妃被丫鬟推着进来。



惠妃素衣素钗,略施粉黛,但是依旧掩盖不了身上颓丧之感。



惠妃露出牙齿笑了,这笑让端妃不

本章未完,点击下一页继续阅读

(1/2)
  • 加入收藏
  • 友情链接