“酱牛肉……卷饼……”司廷重复了一遍，也很激动的样子。



看着这一大一小，两个小吃货流口水的模样，苏韵笑了笑，接着摇头，“不，不吃！”



“……”秦可儿顿时如泄了气的皮球，而司廷则是在她怀里跳，“要，要吃，要吃……”



“不吃饼，可以吃牛肉，蔬菜。”苏韵又补充了一句。



“真的吗？？”听到后半句话，秦可儿又打起精神来。



“晚上补充下维生素和优质蛋白，碳水就不要摄入了。”她说，“不过，你只能吃七分饱。”



“可以可以，五分饱也行！”迫不及待的点头，这对她来说已经是极好的结果了，要知道以前一整天，不是黄瓜就是番茄，要么就是生菜鸡蛋之类的，吃的都要吐了，看到都反酸。<a href="https://www." target="_blank">https://www.</a>



现在有肉可以吃，中午还能吃饼，简直是莫大的幸福了。



她听从苏韵的话，每次进食都尽量多嚼一嚼，慢慢的咽下去，不知不觉，饭量倒是比以前小了些。



再加上不会说吃了这顿，不知道下顿什么时候，就更不会肆无忌惮的往嘴里塞，生怕这就是最后一顿了。



现在，她多了每天对“下一顿”的期许，对食物能很好的自我控制的同时，生活也觉得有乐趣的多了。



“苏姐姐，中午那个饼，跟我以前吃过的不太一样，是……什么饼？”她好奇的问道。



中午的饼看起来黑一点，没那么油也没那么酥，之前都没见到过。



“没你以前吃的好吃，是吗？”苏韵笑着反问。



“不不不！”秦可儿连连摇头，“好吃的，很好吃！”



“好吃！”司廷扒了扒母亲的手指，也要发表意见。



“好吃个鬼，你能咬得动啊，就你那几颗小牙牙！”戳了他一记，引得他咯咯笑，露出只长了几颗的稀疏小牙。



秦可儿生怕她不信，“我不是说不好吃，是真的好吃，不过我之前没吃过。”



“你可能是没吃过，那是全麦饼，粗粮。”苏韵说，“现在的人大多都吃的过于精细了，容易产生各种各样的身体问题，适当吃一些粗粮，能降血糖血脂，对身体也是有好处的。”



“而且全麦饼是慢碳水，容易饱腹，升糖指数也不高，对你来说，是很合适的。”



秦可儿听得半懂不懂，但有一点可以肯定，那就是她绝对相信，苏韵所做的一切，都是为她好的。



眨了眨眼，眼神近乎崇拜的看着苏韵，“苏姐姐，你真的好厉害！你是不是学过营养学，不不，你是不是还有个职业是医生？专门帮人减肥的对不对？”



苏韵：“……”



从某种程度说，学了中医学，也算半个中医，算半个医生吧，可……专门帮人减肥？



她真是谢——



看到苏韵那一言难尽的模样，秦可儿哈哈笑起来，“苏姐姐，我是跟你开玩笑的，你别往心里去！”



这时，苏韵叫来保姆，把司廷递过去让带到院子里去玩儿，晒晒太阳，自己则欠起身倒了杯水，喝了一口才说，“你在我这里待这么久，不怕你爸爸说你了？”



“不会！”秦可儿眉开眼笑，“我已经把爸爸说通了，他同意让我到你这里先试三个月。”



“三个月？”



“嗯！”点了点头，她说，“我跟他说，反正我都已经这样了，三个月为期，如果三个月我没有再变胖，身体状况变得更糟糕，那就不能再拦着我。如果……不行的话，反正也没什么更大的损失了，我都已经这样了。”



苏韵发现，她这次说的时候，并没有神色黯淡，反而是一种很