只不过，这等高难度动作不仅需要熟练的技巧，还要像我一样有强壮的身体。



诸位暂且可能还无法承受这种难度，以防万一，我们还是先从最开始温和一些的舞蹈学起，接下来由水领舞上来指导，大家欢迎。”



“呱唧呱唧呱唧”



一片掌声中，水染面色平静地走到火乐身边，一丝不苟地讲述道：“接下来要交给大家的，不仅仅是舞蹈，同样也是我们改进融合后的一种特殊锻体法，我将其称之为广场舞锻体法！



一开始从最简单的步骤学起，由易到难，由简到繁，不需要过多的药草滋补，只要保持饮食合理健康，就能起到不错的作用……



当然了，在场各位有不少都错过了最佳锻体年龄，不过我倒是有建议……



舞者一段到九段，这是我做出的划分，分别对应锻体境一到九重的体质，注意，只是体质而已，并不能以一概之……”



“好！说得好！”n



“呱唧呱唧呱唧”n



围观群众很懂事，知道此处应有掌声。



“哈哈，说太多不如主动示范一下。”



土楼笑着走到火乐和水染身边，对着大家道：“就由本领舞来带大家体会一下，这些舞蹈的魅……”



话未说完，土楼眼角突然一跳，感觉身上有股力量突然消失，然后……



土楼看了下身边站着的火乐和水染，又看了看还在下面等待出场的木菱，然后就发现此时的众位师兄师姐们脸上的肌肉都开始跳起来街舞……



土楼：“……”



火乐：“……”



水染：“……”



木菱：“……”



他们是谁，他们在哪里，他们在干什么，他们这身造型又是怎么回事？



土楼突然陷入沉默，让人群顿时安静了一瞬，然后瞬间反应过来，该鼓掌了！



“好！说得好！”n



“呱唧呱唧呱唧”n



四名长老们：“……”



“哈，呼……”



土楼深呼一口气，露出讪笑表情。



“那个，哈哈，大家前面的肯定都还没听明白，我现在来示范还是有点太早了，有请水师兄继续给大家讲解一下，哈哈哈，大家鼓掌！”



“好！说得好！”n



“呱唧呱唧呱唧”n



水染：“？？？”



余光瞥到师兄一脸难以置信地看向自己，土楼心虚地别过头，抱歉了师兄，正所谓死道友不死贫道……你就认了吧！



“咳咳，那个我觉得……”



水染故作镇定：“嗯，理论知识大家听得也很烦闷，还是由火师弟给大家炫耀一手吧。”



“好！说得好！”n



“呱唧呱唧呱唧”n



火乐：“……”



为什么我的眼里常含泪水……



“哈，呼……”



火乐深呼一口气，眼中冷光一闪，抱歉了！



“大家快看木领舞！她有话要说！”



火乐突然指向人群，某木菱正准备悄咪咪地溜走，结果刚转身抬起半只脚，瞬间被点名不动。



“好！说得好！”n



“呱唧呱唧呱唧”n



木菱：“”



“……”



“……”



“唔啊，吃的好饱啊，是吧嘎嘎……”



“嘎……饱！”



杏云和嘎嘎一脸满足地躺在床上，旁边是各种甜点的残渣。