全身的力道集中在半蹲的腿上，另一条发力去攻击别人。



经过赵旭的指点后，李晴晴与赵晗在梅花桩上练起了单腿蹲。



可很快，双双从梅花桩上掉了下来。



赵旭对两人又耐心讲解了一番，练习单腿半蹲的要袂。告诉她们，主要在找到中心点，还有吐纳的重要性。



经过赵旭的剖析之后，李晴晴和赵晗已经练得似模似样儿了。



虽然只能坚持短短的三分钟，但这已经取得了长足的进步。



苏政在远处投来羡慕的目光。



他也渴望与李晴晴、赵晗一起训练。奈何，他毫无基础，只能先锻炼体力，继续负重长跑。



想到这儿，苏政咬牙站了起来，又开始负重跑了起来。



虽然跑得很慢，但他正在慢慢突破身体的极限。



赵旭将这一切看在眼里，嘴角露出一抹欣慰的笑容，自言自语道：“你小子果然没让我失望！”



早饭过后，赵旭独自来到了龙盟所在的“卧龙阁”。



见到幽幽后，幽幽急声对赵旭问道：“赵先生，金蝉子他们来了吗？”



“昨天半夜来的！”赵旭点了点头。



“啊！那你们没发生冲突吧？”



“暂时没有！”赵旭解释道：“他们若是没有十足的把握，是不会贸然进攻我五族村的。我五族村与东厂分庭抗礼这么久，自然不是他们想动就动的。”



幽幽一听，长舒了一口气。



赵旭对幽幽说：“幽幽姑娘，你能否加入龙盟，全靠你的表现。你懂我的意思吧？”



“我懂！”幽幽点了点头。说：“你放心吧！我一定会凭借自己的努力，加入龙盟的。”



“那你应该清楚龙盟工作的性质吧？”



“清楚！保家卫国、驱除外虏。祖国哪里有危险，哪里就有龙盟。时刻听从祖国的召唤！”



“哟！没想到你对龙盟的认识，还挺深刻的。”



这时，冷傲走了过来。对赵旭打着招呼说：“盟主好！”



“冷大哥好！”



“对了冷大哥，我想先去北狼战区选些人手。你陪我一起去吧！毕竟，你和他们熟悉一些。”



“好的，盟主！”



赵旭瞧了瞧幽幽，说：“幽幽，你也跟着一起去吧。”



“我？”



幽幽听了大吃一惊，惊呼道：“赵先生，你也知道我的身份。万一被东厂的人发现了怎么办？”



赵旭笑道：“放心吧！我会将你女扮男妆，保证他们认不出来。若是动手的时候，不要暴露你的底牌就行了。”



“好好的！”



幽幽没想到自己刚来，赵旭就带她外出公干。



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