宫凌月这才反应过来，连忙在陆枫身上打量一番。



“天呐，还真是，你身上好脏……”



南宫凌月一声惊呼，让陆枫忍不住脸色一红。



而当陆枫低头查看自己身上之后，这脸就更红了。



刚才大汗淋漓的时候，还看不出来什么。



此时汗水干了之后，身上一道又一道脏乎乎的痕迹。



不知道的，还以为陆枫刚刚摔了一跤呢。



“咳，我去洗澡，出来咱们再说。”



陆枫摆了摆手，就朝着别墅走去。



“哎呀，这么脏，需不需要人家给你搓搓背啊！”



南宫凌月噗嗤一笑，故意逗着陆枫。



而陆枫直接无视南宫凌月的话语，拿了干净衣服就走进了卫生间。



……



十分钟后。



陆枫换了一身干净衣服，神清气爽的从卫生间内走出来。



将身上的污垢洗掉之后，陆枫觉得身上更加轻松。



“洗好啦？”



“快来吃点东西。”



“人家说了，水煮鸡蛋最适合健身和运动的人，能够补充蛋白质。”



“武者，也最需要这个了。”



南宫凌月端着刚刚煮好的鸡蛋，放在了餐桌上。



“还真有些饿了。”



陆枫点了点头，也坐在了餐桌旁。



南宫凌月也是坐在了旁边，伸手拿了一个鸡蛋开始剥着。



那动作熟练的不行，很快就将蛋壳剥掉，又把鸡蛋递到了陆枫手中。



“现在说吧，提升的明显不明显？”



南宫凌月问了一句，又开始剥第二个鸡蛋。



“很明显。”



“我甚至觉得我现在，就能跟林踏天拼个不相上下。”



陆枫这话说出来，南宫凌月自然不相信。



“你只是猛然一下提升了实力，所以有些膨胀了。”



“不行，咱们可以自信，但是不能自负。”



南宫凌月故意板着脸，还教育起陆枫来了。



“我知道。”



陆枫摇头轻笑。



“那既然效果这么好，要不要继续喝？”



南宫凌月觉得，既然这种药材效果这么好，不如就趁热打铁，让陆枫尽快提升实力。



“不行。”



“明天才能继续用。”



陆枫记得很清楚，武藤昌那本修武功法上面记载的，使用一次药材之后，必须要给身体一个适应的时间。



要是立马紧跟着用第二次，有没有效果暂且不说，必然会给身体带来很大的伤害。



“那就听你的。”



南宫凌月点了点头，将剥好的鸡蛋放在盘子中。



“反正，只要确定有效果，就已经非常不错了。”



陆枫吃着东西，轻声回了一句。



他就害怕，按照武藤昌的方式进行，最后却没能提升实力。



要是那样的话，他这几天功夫白费不说，到时候也还是打不过林踏天。



而现在，他已经亲身体验到了，武藤昌给他的这种修武方式，以及所用到的药材，是多么神奇。



并且实力提升的，也确实非常明显。



所以陆枫对三天后跟林踏天的决战，非常有信心。



“那你吃点东西就好好休息。”



“需要什么，