“卫天风同学,你好”一位打扮靓丽新潮但不是青春的漂亮女孩和卫天风打了个招呼,正是先前邀请卫天风来访谈的主播小小团子,真名王樱雪。
“你好”卫天风微笑着点点头。
“首先非常感谢您能抽出时间来参与这次访谈,毕竟像你们格斗运动员,每天的训练量应该是很大的。”
早就在魔音上沟通好访谈结果,两人没寒暄多久,王樱雪就进入了正题。
“还好吧,确实每天需要一边健身,一边还要进行各种传武打法的练习”
“不过也需要注意休息,所以也不会从早训练到晚,不然身体吃不消”
“哦,你们练习传武也会注重健身吗?”
王樱雪仿佛找到了一个亮点,继续追问。
“是的,传武和灯塔那边的健身并不冲突。”
“除了打法上的不同外,传武的桩功更注重对身体内部的强化,而健身则是注重全身各处肌肉的锻炼。”
“两者在我看来,其实是互补的关系。”
卫天风侃侃而谈。
“所以你平时也会在健身上花费很多时间是吗?”
王樱雪眨了眨晶莹的大眼睛,有些好奇。
“我还以为你们传武修行者,对国外那套完全排斥呢。”
“不不不”
卫天风摆摆手。
“玄黄不是有句古话吗,‘取其精华,去其槽粕’”
“健身有健身的优势,传武有传武的优势,两者结合,才能取得更好的效果。”
“玄黄古人虽然很有智慧,能研究出各种锻炼内脏,锻炼筋骨的武学”
“但是古代对人体的人知终究还是有局限性,因此不能很科学的进行训练,只是强调‘勤奋’而已。”
“嗯嗯”
王樱雪微微笑道,这个回答显然很有水平,让她对这次访谈更充满了信心。
“那下一个问题是,既然传武在你手中能发挥出那么强大的威力,为什么我们玄黄联盟的传武传承人,在比赛中表现那么一般呢?”
“这个问题其实有好多原因”
“首先还是之前说的,传武固然有很多古人的智慧在其中,但是也缺乏一定的科学性”
“好多武学功法的说明,非常模糊,各种字眼让人得仔细思考才能理解好。”
“这就非常不利于传承”
“一开始创始人在的时候,可以手把手指点徒弟,让他们理解这些武学动作怎样才是标准的,怎样练效果最好”
“可是过去一代,两代,甚至五代六代呢?”
“是不是一些精华随着前人的逝去而逝去了呢,是不是一些需要注意的地方被忽略了呢?”
“这就是为什么许多传武练习者练了那么久,却效果不佳的原因。”
“传承出现了巨大的断层。”
卫天风喝了一口准备好的果汁,继续说道。
“相比之下,灯塔健身就写的非常清楚,没有多少模棱两可的地方。”
“就比如我们说肌肉的组成,是蛋白质”
“那么想要增肌,一是训练,二是补充蛋白质,清晰明了。”
“然后各种健身动作,不仅有文字,有图片讲解,现在甚至还有不少专业的教学视频。”
“跟着练,很容易就能练出肌肉”
“这是传武需要学习的地方。”
“这是第一点原因。”
“第二点,练得人太少了,基数小,出现高手的概率就小。”
“这是个统计学的问题,高中应该就有讲过”
“就像健身也不是人人都是高手,