通过一次次的过量刺激，在用包含内气的血液流通，供能修复，由此周而复始，不断的刺激和强化体魄。
从原理上讲，这和莫成君所知道的，他记忆中那个世界的健身方法就没什么区别。
都是肌肉的拉伤，和修复，从而变得粗大有力。
只是，这一世有血液供能的理论，更有天地灵机弥补身体所需，由此开发出了不知多少种，对身体潜能挖掘和锻炼的方法和秘术。
论起深度、广度，和效果，要远超蓝星的健美体系。
当然，一个科技文明，和一个修仙文明，走的就不是一条路，做这样的比较本没有任何意义。
然后，按照两位武夫导师给出的方向和意见，莫成君就开始干自己最擅长的事情，那就是创法！
而想要创法，就有几个问题必须解决。
首先就是这法力的过量运行，以此撑大修行所过之处的经脉窍穴。
这一点主要讲究的就是一个字——度。
就比如说如果以《七玄剑气》旋转运行，倒是可以，但那不是过量运行，而是超载，是会直接刺破经脉窍穴，直接毙命的。
可若是只是单纯的堆砌法力，或许能一瞬间撑大经脉窍穴，可反弹的速度也会很快，效果也不佳。
如何在这中间取舍，以做到效用的最大化，就是个大问题！
老实说，以《七玄剑气》的锋锐属性，其实都无须做太多的改变，只要做到同一条经脉中稍稍堆积多些天地灵机，在推动运转，经脉窍穴就会隐隐传来刺痛之感。
这就是法力的过量运行了，会对经脉造成一定的损伤。
方法挺简单，但具体该堆积多少法力？
运行多少周天，才能保证经脉窍穴在撑大后不会反弹的太厉害？
这其中的最佳值就需要一点点的尝试！
而且，经脉窍穴是会随着法力的运行不断的成长，成长后的经脉窍穴若是在以之前的等级运行，又不会再起到作用。
这就得另想办法，又或者再次极大堆砌法力的量，那具体又该堆砌多少合适？
需要运行几个周天？
好吧，这似乎就是个循环不断的问题，莫成君的储备想法，是根据实际情况做出增长的图谱。
若是能做出个预期图来，就可以预判下一次法力该有的增幅等级。
不能说一定精准，也必然有个上限阈值，但可以减少实验所需的次数和时间。
凡此种种，都需要极多的实验数据做支撑。
可这实验数据又不是那么好拿的，以经脉窍穴为实验，本来就是个要命的活，一个不好就断送了别人的修炼之路。
哪怕莫成君以自己为蓝本，这且不说每个人的身体素质各有不同，就算是不管这个，他也怕死啊！
光是这一点，莫成君就觉得自己之前想的，似乎又太简单了。
而这还只是第一点！
第二，经脉窍穴在撑大后必然有损伤，那如何修复又是个问题？
虽然食气法的修炼本就是对天地灵机的梳理运行，是有一定扩展和修复经脉窍穴的作用的。
可那就是附带，修复效果不佳，且耗时还长。
要是再等上几天，光是这停下的功课就不止这所谓的扩建经脉了。
若是这样，那还不如老老实实的修炼，来的简单方便。
当然，有问题就解决问题，如何修复这扩建的经脉窍穴，莫成君也是有自己想法的。
这一点，主要还是得落到武修一途上。
武修之法，可以以各种方式淬炼身体，再以血液供能，以容纳了天地灵机的内气进行修养恢复，与一动一静之间不断进步。
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