几人来到了伊和家后，



没有过多停留，伊和春树就带着石良平去后院练习。



后院和院子的入口一样，也种着线柏，其实线柏也本来就是日本原产的植物，其他国家都是移植的。



后院很宽敞，在假山旁边专门做了一片水泥空地，仿佛是留给伊和春树平时练习用的。



伊和春树让他换上白色的道服。



“你要来学习太极拳的这些日子，我都会早点回家，辅导你训练。”伊和春树双掌平行置在胸前，深呼吸。“你是因为什么原因想要学习太极拳的？”



石良平有些不太好意思，



伊和春树平时为了工作都很晚才回家，结果这几天因为他都得早早回家了。



希望不会太影响他日常的工作。



“学太极的原因吗？”石良平抬头望了院子上空的午后天空，“这个说来就话长了。”



如果不是因为想要提升自己的实力，石良平这辈子估计不会专研太极拳吧，



太极拳对于他来说，只不过是一种锻炼的方式，



当然，也有一些缅怀故人的意义，



“不过，说来有点不好意思，我想要在三天内提升自己的太极拳水平。”石良平说出了自己的真心话。



伊和春树对此并没有什么意外，



他教授保健运动多年，形形色色的人都见过，



像石良平这么心急的人他倒遇到过不少，



“我可以尽力辅导，但是最终的效果还是要看你自己的个人能力。”伊和春树同样穿着白色的道服，他对石良平做了个运掌的姿势。



他从来不会反驳任何人的想法，但是他也不会虚报自己的判断，



一个人想要三天内就把一项武术提升一定水平，不是做不到，而是很难，基本没人做的到。



伊和春树也没有第一时间让石良平做太极演示给他看，而是相反，他开始做起了太极给石良平作为演示。



他对于面前解决自己遗憾的年轻人相当尊敬，



石良平仔细地注视和伊和春树的一举一动，



确实很稳很强，伊和春树和他上辈子见过的一些太极高手一样，打起太极有股奇特的气韵，



并且打太极的姿势十分标准，挑不出任何毛病。



太极中有一个非常重要的概念，叫做“气劲”，



用官方的话语来说，气劲就是以各关节间骨缝松开，韧带肌腱伸长，肌肉适度用力为基础，通过大脑意识支配而产生的一种力量素质，



同时也利用了肌肉的伸展性、弹性、粘滞性。



石良平打太极的时候就是标准的有形，但是无劲，



他打太极就是打太极，主要使用腰的力量，其他的肌肉力量使用相当有限。



而伊和春树的起手姿势就充满了“气劲”，可以感受到他的每一个姿势虽然十分软弱，但是却充满着力量。



简单来说，就是他这种太极拳可以用来打人，甚至全身的力量可以瞬间调动起来。



而石良平来打的话，就完全使不上劲。



这就是石良平一直要寻找的东西，太极的“气劲”。



如果他要短时间把自己的太极拳水平提升，那么学到“气劲”就是他唯一的机会。



太极拳有六大原则，



此六大原则分别为：劲力核心原则，对拉互争原则，一动俱动原则，节节贯串原则，相随相合原则，阴阳相济原则，



但对于他来说，六大原则的其五都有不错的认知，



但唯有劲力核心原则，他了解的十分有限。



这点原因主要是从小到大，石良平可以接触到的太极拳爱好者都处于有形无劲的水平，



以前的他想要攀登更高的位置，