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除了让时望月支持她一个人住以外。



她另一个很大的一个改变就是——



她选择提前设计自己每日使用网络的时间。



在这些时间之外避免自己完全使用网络。



她找了些小工具来帮助她记录使用网络的时间，并训练自己在这个时间之外，无论面对什么诱惑，都不接触任何与网络相关的东西。



“只有深度工作才能能够创造出对世界有价值的事。”



一次，她和于院士也沟通了这事儿。



于院士笑眯眯的说，“你说的对，尤其是我们这些科研研究人员，不过，我坚信完成这样的工作也需要定期放松大脑。”



“我有放松啊。”宁有光笑。



“这还不够，我的意思是让你给自己放个假，出去放松放松，也陪陪小时，这一年，他为了支持你可是牺牲了不少，别老为了自己那点事儿晾着人家。”于院士缓缓摇头，“刚好，最近咱们的项目告一段落了，没你什么事儿，你也好好歇会儿。”1314