靳兮兮脸都憋成猪肝紫色了：“白小鹿！！！！！”



草！！！！（一种植物）



磕cp这种东西，圈地自萌就好了啊！



舞到本尊面前？？？？？



找死啊！！！



白鹿冷笑一声儿，看着靳兮兮那哀求到了极点的眼神，这才放她一马。



鬼知道我小姐妹天天在我面前磕我爸和我叔的cp，我是种什么心情。



直男卖腐，阳.痿早.泄！！



她家除了秦羽那妖孽，是男女通吃之外，她爸和白叔叔顾叔叔的性取向，都正常的不能再正常了！



不能看到长得帅男人就他妈瞎鸡儿磕cp啊喂！！！



靳兮兮低着头，恨不得找个地方钻进去。



幸好顾翩然没有追问什么是露骨cp，不然她真的可以社死，换个星球生活了。



这妞儿心里想什么，白鹿看一眼就明白了。



她拿后半生能不能欣赏美人儿的权利保证，老狐狸绝对知道啥是露骨cp。



毕竟老狐狸可是给她爸当过几年经纪人的，娱乐圈的动态，老狐狸还是非常关注的。



日料店是顾翩然一个朋友开的，因为隐私性做的非常好，因此圈子里的艺人明星都经常光顾。



毕竟还有靳兮兮在旁边，白鹿还算收敛，没有拿出在家里小祖宗衣来张口饭来伸手的德行，自己乖乖的拿着筷子吃饭。



不能给小祖宗喂饭吃了，保父顾翩然还稍微有点不适应。



靳兮兮全程低着头，红着一张猪肝色的脸，埋头干饭。



白鹿面无表情的用筷子拍开靳兮兮再次伸向手捏寿司的手：“吃生鱼片。”



如果是吃米饭的话，真的吃不了这么多。但是吃手捏寿司的话，经常会一不留神吃很多。



靳兮兮：“…………”



顾翩然轻笑一声：“没事，偶尔吃一点不要紧。”



白鹿瞪眼：“什么偶尔吃一点，我们今天中午已经啃了鸭脖！顾叔叔，你别惯着兮兮，她已经吃很多了。”



顾翩然低笑：“你知道我天天监督你吃饭的心情了？”



白鹿：“……顾叔叔，不带这么揭我老底的！”



靳兮兮红着脸蛋，委屈巴巴的放下了筷子：“我吃饱了。”



白鹿：“没吃饱就多喝水。晚上跟我哥锻炼的时候，记得告诉他你晚上都吃了什么，让他今天给你稍微增加一点训练量。吃进肚子里的热量，只有运动才能被消耗掉。”



就这一个办法，没第二种捷径。



减脂其实真的很简单，就是吃进嘴里的热量，低于健身消耗的热量，那妥妥的就会瘦。



如果想要塑性的话，那就把健身锻炼搭配上。



可说起来容易做起来难。



靳兮兮点点头，声音细小如蚊子：“我不会隐瞒的啦。”



顾翩然挑起眉头：“施裕？”



白鹿点点头：“对呀，哥哥可是健身达人，让他帮忙给兮兮制定锻炼健身的计划，肯定比我这个半吊子强。”



她的健身锻炼计划，都是她爸给她制定的。



如果让她自己锻炼健身的话，那她就只能玩玩健身环还有跳舞这种游戏。



因为她真的很讨厌跑步。



她宁愿被她爸揪着打拳击两个钟头，也不愿意在跑步机上跑半个钟头。



顾翩然勾唇一笑：“施裕是非常不错的老师，你要跟施裕好好锻炼。”



靳兮兮又当鸵鸟了，把脑袋埋在胸前：“嗯。”



白鹿吊儿郎当的躺在榻榻米上，一只手撑着脑袋：“我哥教的怎么样？有没有认真教你？没有的话你跟我说，我去揍他。”